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最近，美國伊利諾伊大學一項小鼠實驗顯示，高纖維飲食可能有助減少老化造成的大腦炎癥，從而延緩認知功能衰退。這一實驗論文刊載在最新一期

西蘭花是蔬菜中的抗癌之王，女性多吃可降低乳癌風險。一項美國的最新研究發現，孕婦吃西蘭花芽也能降低孩子日后乳癌發病率。在西蘭花生長過

蜂蜜是一種營養豐富的滋補保健食品，秋季干燥易出現上火、咳嗽、喉嚨痛等癥狀，這時，食用蜂蜜可起到潤燥之效。那么，除了解秋燥，蜂蜜還有

豬肝是日常生活中常見的一種健康佳品。北方網報道稱，豬肝中含有豐富的鐵，是常見的補血食品。但是，食用豬肝時需要留意諸多問題。比如，豬

澳大利亞一項為期15年的研究顯示，每天食用富含硝酸鹽的綠葉蔬菜，有助于降低患老年黃斑變性的風險。老年黃斑變性是一種與年齡有關的常見眼

中新網10月6日電 據中國探月工程官方微信消息，嫦娥四號著陸器完成第十月晝的科學探測工作，于10月5日19時30分進入第十月夜。第十月晝工作

【環球網軍事報道】據美國指揮、控制、通信、計算機、情報及監視與偵察網站10月4日報道，美國國防部高級研究計劃局計劃在2019年底前公布其

圖1：NASA宇航員香農·沃克(Shannon Walker)和鮑勃·本肯(Bob Behnken)參加SpaceX載人發射緊急逃生測試，看起來就像科幻電影中的場景網易

新華社華盛頓10月6日電(記者周舟)美國航天局6日說，國際空間站的2名美國宇航員當天完成了約7個小時的太空行走，為空間站更換更高性能的鋰電

網易科技訊10月8日消息，北京時間10月8日17點50分，2019年諾貝爾物理學獎揭曉，吉姆·皮布爾斯(James Peebles)、米歇爾·麥耶(Michel May

專家提醒，目前不能代替抗生素，吃太多反而刺激腸胃受訪專家：天津大學天然藥物化學團隊博士 高旭東科信食品與營養信息交流中心科學技術部

多素少肉，有益地球，這一理念的確值得提倡。然而，《英國醫學雜志·營養、預防與健康》刊登的一項新研究指出，純素飲食(植物性飲食)可能不

豆腐、菠菜、冰塊……這些素食界的中流砥柱，搖身一變將成為器官移植的中堅力量。《生物技術趨勢》雜志近日發表了一篇美國馬薩諸塞州洛厄爾

辟謠秋分至，夜漸長。天氣轉涼時，來點暖胃又暖心的甜品再好不過了。這不，最近又多了一個吃甜品的好由頭，網傳一天有三個最佳時間吃甜食不

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傳統方便食品需要開水浸泡才能食用，一些特殊人群，如**探險、旅游、**以及**執行任務等，如果沒有開水就無法食用。自熱米飯食用時不用開水

加拿大一項最新研究發現，早飯時喝牛奶搭配麥片，可降低餐后血糖水平并保持一整天，防控2型糖尿病惡化和肥胖風險。該研究由加拿大貴湖大學

如今，不少人被失眠困擾。鮮為人知的是，缺營養也會導致失眠。美國《讀者文摘》官網近日載文，刊出多位營養專家總結的9種助眠營養素，幫助

歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多么令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什么壞習

據新加坡聯合早報引述俄羅斯衛星網報道，科學家發現，吃適量巧克力能降低房顫類嚴重心臟疾病的患病風險。研究結果已發布在《心臟》科學雜志

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